Que es sinusitis?

La Sinusitis es una enfermedad frecuente que se debe a la inflamación de uno o más de los senos paranasales, que rodean los huesos de la nariz, produciendo moco y una presión dolorosa.

La sinusitis puede ser:

• Aguda: cuando el tiempo de evolución es menor de tres semanas.
• Subaguda: cuando los síntomas persisten entre tres semanas y tres meses.
• Crónica : cuando la duración de la enfermedad es mayor de tres meses.

Causas de la sinusitis?

Puede ser causada por una infección viral (moco verde o amarillo) o por una infección bacteriana (moco blanco y aguado), una alergia o por una infección respiratoria.

Síntomas de la sinusitis?

Fiebre, pérdida del olfato, dolor alrededor de los ojos, tos, dolor de cabeza, dientes y oído, mucosidad.

Consejos alimenticios:

Tome bastante agua y jugos de frutas, sopas , té sin azúcar, rabanito y apio. Consuma vitamina C (fresas, limón, piña, camu camu, naranja). Reduzca el consumo de sal y elimine el azúcar y la leche (aumenta la producción de moco), no fume y evite los lugares para fumadores.

Como reconocer el Producto:

La Esponjilla Luffa es de origen vegetal, de 3cm de diámetro y 4cm de largo, tiene forma ovoidal con una cáscara marrón que la protege.

Preparación:

Seguir las indicaciones:

Dividir la esponjilla en 7 partes, luego poner agua solo hasta que cubra la esponjilla y dejar que hierva a fuego lento. Poner una gota del preparado en cada fosa nasal antes de acostarse y a los minutos comenzará a limpiar la mucosidad. Si una gota no fuera suficiente poner dos gotas. Hacer esto todas las noches, hasta que ya no sienta la molestia de la sinusitis. El preparado de un día no se puede guardar.      

Contraindicaciones:

No usar mas de tres gotas en cada fosa nasal pues puede producir fuertes dolores de cabeza y en algunos casos desmayos.

Beneficios:

1. Elimina la mucosidad de las fosas nasales, permitiendo la limpieza profunda de éstas.
2. Alivia el dolor de cabeza y alrededor de los ojos.
3. Ayuda a recuperar la Pérdida del Olfato.

TRATAMIENTOS NATURALES - SINUSITIS

AYUNAS:

•  1-3-5 dientes de ajos crudos (hasta 3 semanas) / Rábano rallado con un limón (esperar 1 hora para el desayuno)

DESAYUNO:

•  Jugo de alfalfa / Tomar jugo de cítricos (naranja, limón), uvas, zarzamoras, mangos combinados con ½ o 1 cucharadita de polen de abejas, si causa reacciones alérgicas (erupción, respiración asmática, etc.) suspender el uso.

ALMUERZO:

•  Ensalada de pepino, zanahorias y arándanos (frescos o zumos) / Ensalada de cebolla, ajos, rabanitos, palta. / Espinacas, zanahorias / Rabanitos con limón / Zanahoria, remolacha, pepino y palta / Zanahoria / Comer pescado azul / Comer calabaza.

ENTRE COMIDAS:

•  1-3 gotitas de jugo de cebolla en cada fosa nasal / Beber mucho agua caliente / Tomar uña de gato (no embarazadas) / Inhalaciones de agua tibia a través de las fosas nasales / Echarse en la nariz mentol chino.

ANTES DE DORMIR:

•  1 gotita de Esponjilla Luffa / Tomar la infusión de 2 cucharaditas de flores de saúco en una taza de agua hervida, beber caliente y azucarado / Compresas de cebolla sobre la nuca y planta de los pies / Aplicar toalla caliente sobre frente y pómulos por unos minutos / Lavarse la cabeza con el cocimiento de hojas de naranja, limón o árnica

BAÑOS:

•  Tomar baños sauna de vapor húmedo con eucalipto y agua salada, usar mentol chino / Tomar baños de hipertermia los fines de semana, usar mentol chino

EVITAR:

•  Lácteos (leche y queso) / Azúcar, bajar la sal / Fumar